Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Фруктово-ягодные салаты

Бананы в кокосе и сливках

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Ингредиенты:
1 стакан кокосовой стружки
2 очень спелых банана
200 г взбитых сливок
листья мяты

Приготовление:
Окуните очищенные бананы во взбитые сливки, а затем обваляйте в кокосовой стружке.

Яблочный парфе

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Ингредиенты:
Растопленное сливочное масло 1 ст. л.
Яблоко 1 шт.
Корица 1 ст. л.
Сахар-песок 1 ст. л.
Йогурт греческий ванильный 1 ст.
Мюсли 50 г

В сковороде на среднем огне растопите сливочное масло. Добавьте очищенные и нарезанные яблоки, корицу и сахар и жарьте, пока яблоки покроются небольшой коркой сахарной глазури. Это займет около 2-3 минут.

Прохладная радуга

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Ингредиенты (на 5-6 порций):

2 банана
300 гр. клубники
3 киви
300гр. мороженого (пломбир)
Немного мяты

Фрукты и ягоды хорошенько охладите. Измельчите по отдельности в блендере, морожено размягчите.

Парфе с клубникой, киви и кукурузными хлопьями

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Ингредиенты:
Клубника – 8 шт
Киви – 2 шт
Обычный йогурт – 2 стакана
Кукурузные хлопья – ½ стакана
Мед (опционально)

Бело-красно-синий банана-сплит

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецептБело-красно-синий банана-сплит. Что за название-то такое? Что за собой таит это блюдо? На самом деле все замечательно! Название просто отражает состав всех используемых элементов, а вкус бело-красно-синего банана-сплита заставит Вас приятно удивиться и поразиться. Итак, какие же нам необходимы будут ингредиенты? Прочитать остальную часть записи »

Яблоки, запеченные под штрейзелем

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Ингредиенты:

Яблоки – 500 грамм;

Сок половинки лимона;

Корица – по вкусу;

Сахар – 100 грамм;

Мука – 130 грамм;

Сливочное масло – 100 грамм.

Данный рецепт не только украсит ваш стол, но и создаст атмосферу праздника. Десерт понравится всем. Яблоки получаются очень мягкими и ароматными, а штрейзель получится хрустящий с золотой корочкой.

Салат с капустой, виноградом и яблоком

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Ингредиенты:

Капуста – 200 грамм;

Виноград – 200 грамм;

Сок половины лимона;

Готовим очень вкусный и легкий салат. Он обязательно понравится даже самым изысканным дамам, которые берегут свою фигуру, и считают каждую калорию. Попробуйте, и вам понравится, главное не боятся пробовать, и постоянно готовить что то новое.

Фруктовый салат

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Ингредиенты:

Мандарины – 2-3 шт;

Сахарная пудра (или йогурт).

Данный салат не только получится вкусным, он так же в себе содержит большое количество витаминов, и после зимы, очень хорошо подойдет для всех. Так же его можно готовить летом, когда девушки сильно следят за своей фигурой.

Фруктовый салат в ананасе

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Ингредиенты:

Ананас – 1 штука;

Бананы – 1 или 2 штуки;

Апельсин – 1 штука;

Киви – 1 или две штуки;

Яблоко – 1 штука;

Орешки – любые, можно кедровые, можно грецкие, или арахис.;

Нам понадобится сахарная пудра или йогурт.

Этот рецепт не для будничного стола. Но готовится он на удивление легко и просто. Главное сходить в магазин и все приобрести. Уникальность состоит еще и в том, что мы будем подавать наше угощение не в простой посуде, а в самом ананасе. Он будет смотреться очень эффектно. Эта идея украсит любой праздник в вашей семье. А вместо фруктового салата можно использовать в качестве начинки любой другой салат, который содержит в себе ананас.

Летний фруктово-ягодный салат

Летом природа щедро одаряет нас дарами и защищает от необходимости в жару включать плиту и стоять над ней. Зеленый салат с ягодами и сырной заправкой в меру сытный, очень полезный и освежающий. Сочетание хорошо известных продуктов в рецепте салата придаст им неожиданный вкус и особенный аромат.

Как приготовить салат из летних ягод и фруктов

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Автор: ЕкатеринаВремя приготовления: не указано
Калорийность на 100 г: 92 ккалКоличество порций: не указано

Ингредиенты:

  • 200 г голубики;
  • 200 г малины;
  • 100 г свежей мяты;
  • 0,5 стакана апельсинового сока;
  • 0,25 стакана лимонного сока;

Для салатной заправки:

  • стакан жирных сливок, 20 %;
  • 120 – 150 г адыгейского сыра;
  • цедра лимона;
  • 1 ст. л. без горки кешью.

Приготовление:

1. Для заправки в чашу блендера вылить сливки и насыпать произвольно измельченный сыр, взбить, добавить измельченные орехи, ложку лимонного сока и цедру по вкусу, смешать на небольших оборотах, поставить в холодильник.

2. Ягоды вымыть, обсушить, положить в глубокий салатник. Сверху высыпать нарубленные листья мяты. Налить оба сока и встряхнуть, дать немного постоять.

3. Салатную смесь порвать руками, высыпать в салатник. Готовый салат полить охлажденной заправкой.

4. Другой вариант сервировки – ягоды с мятой положить в центр блюда или мелкого салатника с плоским дном, вокруг высыпать салатную смесь и все полить заправкой.

— Для салата подойдут любые сладкие ягоды, клубника, черника или ежевика, садовые или лесные. Их сладость подчеркнет слегка солоноватая заправка.

К ягодам добавляют кубики сладкой груши или персика. В дождливое лето, когда ягоды не сладкие, в апельсиновом соке растворяют сахарную пудру или фруктозу по вкусу, а лимонный заменяют яблочным соком.

— Вместо кешью берут 1 ч. л. кондитерского мака или фундук.

— К салатному миксу добавляют обыкновенный салат, шпинат и немного рукколы.

— Очень пряная зелень, укроп или кинза, полностью исключена.

Ягодно-фруктовый смузи

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

  • замороженная клубника – 200 г
  • жидкий мед – 2 ст. л.
  • замороженная малина – 150 г
  • киви – 4 шт.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Продукция HORTEX — это необыкновенно вкусные, натуральные, замороженные овощи и фрукты, созданные со страстью и увлечением нашими мастерами специально для Вас!

Круглый год можно баловать себя ароматной клубникой, сочной вишней или вкусными ягодными компотами. Поклонники овощей найдут в нашем ассортименте полезный шпинат, капусту брокколи и спелый зеленый горошек. Для кулинарных энтузиастов мы приготовилиовощные и грибные смеси, а также смеси для супов.

Заметим, что урожай овощей и фруктов замораживается сразу после сбора и, благодаря этому, на Вашем столе всегда будут вкусные и богатые витаминами блюда!

Салат из малины и персиков с брынзой

17 сентября 2014

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецептПриготовить фруктово-ягодный салат летом – проще простого! Однако хочется ведь, чтобы он был не только красивым и вкусным, но и утоляющим голод… В таком случае в него просто можно добавить немного аппетитного сыра! Шикарный салат из малины и персиков с брынзой обязательно вам понравится! Во всяком случае, я еще не встречала человека, который бы отказался от удовольствия полакомиться таким десертом!

Количество порций: 4
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 120 ккал

1. Несколько крупных спелых персиков хорошенечко вымыть под проточной водой, обсушить бумажным полотенцем, очистить от косточек и, по желанию, от кожицы. Нарезать фрукты небольшими кусочками произвольной формы и переложить в миску.
2. Малину перебрать (убрать листочки, веточки и прочий мусор, если он есть), выложить в сито и слегка промыть в течение нескольких секунд. Оставить ягоды в сите или выложить на бумажное полотенце. Обсушенную малину переложить в миску с персиками.
3. Сбрызнуть будущий салатик небольшим количеством свежевыжатого лимонного сока, добавить сахарный песок по вкусу. Перемешать кушанье.
4. На блюдо или в салатник положить предварительно промытые и обсушенные листья зеленого салата, сверху выложить фруктово-ягодную массу.
5. Брынзу нарезать аккуратными кубиками. Украсить салат брынзой и подать на стол. Угощайтесь!

Известно, что любой фруктовый салат лучше всего подавать на стол в хорошо охлажденном виде. С учетом того, что после приготовления персики и малина начнут давать сок, лакомство следует подать сразу. Как же быть? Ответ прост. Просто-напросто готовьте салатик из заранее охлажденных фруктов, ягод, зелени и сыра. Если брынза кажется вам чересчур соленой, предварительно вымочите ее в воде. Кроме этого, отличной альтернативой брынзе послужит домашний сыр. Чтобы придать десерту более яркий вид, украсьте его листочками свежей мяты.

Готовьте с удовольствием! Приятного аппетита!

Салат из шпината

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Ну, очень полезный и вкусный салатик. Рецептиком со мной поделилась повар местного корейского ресторана. Очень-очень простой в приготовлении. Но, как ни странно, при всей своей простоте, он улетает за раз и это при обилии других более сложных блюд при застолье.

Ингредиенты для «Салат из шпината»:

  • Чеснок — 2 зуб.
  • Соль — 0,5 ч. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Шпинат — 5 пуч.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
211.2 ккал
белки
14.1 г
жиры
1.1 г
углеводы
40 г
100 г блюда
ккал
44 ккал
белки
2.9 г
жиры
0.2 г
углеводы
8.3 г

Рецепт «Салат из шпината»:

Итак, всё просто. Шпинат промываю, убираю всё вялые или пожелтевшие листочки, корешки. Кидаю в подсоленный кипяток на 30 секунд или минутку (в зависимости от молодости и свежести шпината), откидываю на дуршлаг.
Отдельно в сковородке обжариваю до тёмно-золотистого цвета лук, добавляю в сковородку пару столовых ложек соевого соуса, томлю около 2 минут.
Затем соус переливаю в шпинат, выдавливаю чеснок, хорошенько перемешиваю и даю постоять час-два. Вот и всё. Приятного аппетита Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Нравятся наши рецепты?
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Похожие рецепты

Салат из редьки

  • 52
  • 638
  • 41234

Салат «Тбилиси»

  • 205
  • 2159
  • 445737

Овощной салат с гречкой

Салат овощной с киноа

Овощной салат с сыром

Салат за 5 минут

Картофельный салат с беконом и стручковой фасолью

Салат с рисом и морской капустой

Салат с савойской капустой и хурмой

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Радость Жеглова»

  • 132
  • 724
  • 28085

Мясо по-грузински

  • 634
  • 9478
  • 1187519

Рыбный рулет с маслинами

  • 105
  • 823
  • 27002

Фотографии «Салат из шпината» от приготовивших (3)

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Комментарии и отзывы

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

19 июня 2019 года stark2 #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

20 июня 2019 года PYMA-2016 #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

20 июня 2019 года stark2 #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

20 июня 2019 года wise1288 #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

20 июня 2019 года stark2 #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

20 июня 2019 года stark2 #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

24 июня 2018 года Miribiri #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

4 февраля 2016 года Любимая13 #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

13 января 2016 года katia Giovedi #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

15 марта 2015 года shamrocky #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года фл-ра #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года efimmma # (автор рецепта)

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года фл-ра #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года efimmma # (автор рецепта)

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

16 сентября 2013 года lemonywater #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года фл-ра #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года Alla_Fila #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года Navely #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года FireFox #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года efimmma # (автор рецепта)

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года L S #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года Ellis-Ellis #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года efimmma # (автор рецепта)

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года Pulcherima #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года Ольчик40 #

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

2 декабря 2012 года efimmma # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Кухарка.ру — Кулинарная энциклопедия

Войти

Салат со шпинатом, курицей и клубникой

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Ингредиенты

  • шпинат
  • курица
  • клубника

Приготовление

Очень люблю салаты с добавлением клубники. Она создает замечательный акцент свежести. Отлично сочетается с мясом, креветками, зеленью, листьями салата, и конечно, с фруктами/ягодами. Предлагаю попробовать один из любимых моих салатов с добавлением клубники.

свежие листья шпината или любые зеленые салатные листья или миксы, куриная грудка, свежая клубника, бекон, физалис
Заправка: лимонный сок, мед, горчица (я предпочитаю зерновую, дижонскую или сладкую европейскую), ягодный уксус, растительное масло — растереть лимонный сок, горчицу и мед. Влить немного ягодного уксуса и в самом конце постепенно подливать растительное масло, взбивая до образования соуса

Куриную грудку посолить, поперчить и поджарить на растительном масле до готовности. На оставшемся масле поджарить кубики бекона. Смешать листья шпината, клубнику, кубики бекона, куриные ломтики, физалис. Полить заправкой.

Я очень полюбила физалис в салатах и поэтому его часто добавляю. Он, как и клубника, создает замечательный вкусовой акцент.

Фруктовый салат со взбитыми сливками и ягодным соусом

Такой освежающий фруктовый салат со взбитыми сливками непременно станет одним из самых любимых лакомств не только у деток, но и у взрослых.

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт>> Modules Anywhere >>> —>

Продукты для 6 порций фруктового салата:

  • 1 большая ложка цитрусового сока (лимона);
  • яблоко, банан и апельсин (по 1 шт. каждого);
  • 200 г винограда;
  • 100 г йогурта ягодного;
  • 50 мл сиропа из ягод;
  • 1 большая ложка коньяка;
  • 120 г жирных сливок (можно из баллона).

Приготовление фруктового салата со взбитыми сливками

  1. Все фрукты помыть. Яблоко избавить от шкурки и удалить из центра семечки. Нарезать на ломтики и перемешать их с соком цитруса (лимона), чтобы они не потемнели.
  2. Очистить и нарезать банан. С апельсина срезать кожуру, вырезать сегменты мякоти без пленок. Виноградины разрезать пополам, если виноград с косточками — удалить их.
  3. Смешать все ингредиенты салата.
  4. Для соуса взбить миксером ягодный йогурт с сиропом и коньяком. Перемешать салат с соусом и разложить по креманкам.
  5. Сливки (33%) взбить в пышную пену и украсить ими готовый салатик.

Для украшения фруктового салата со взбитыми сливками можно использовать карамболу- тропический фрукт, который на разрезе напоминает звездочку и смотрится очень эффектно. На вкус карамбола слегка кисловатая и освежающая.

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Присоединяйтесь к нам в группу ВКонтакте, чтобы всегда знать о новых видеоуроках:

На сайте www.VidExp.com — ВидеоЭксперт можно: смотреть бесплатные видео уроки он-лайн, разместить свои видео уроки, загрузить видео урок или мастер класс.

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецептРецепт: Салат и десерт из творогаСалат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт
Просмотров: 623

Не стесняйтесь оставить отзыв или комментарий к видео. Благодаря этому видно, что сайт живет и полезен пользователям.

Видео оказалось полезным для Вас? Поддержите наш сайт! Лайкните, пожалуйста!

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Салат из шпината фруктово-ягодный – кулинарный рецепт

Рецепт: Салат и десерт из творога

Рецепт: Салат и десерт из творога

Рецепт: Салат с творогом и сельдереем + творог с ягодным ассортиКоллекция рецептов салатов — http://bit.ly/MLaJJ5Рецепты приготовления основных блюд — http://bit.ly/LpVpP6Вкусные и простые рецепты десертов — http://bit.ly/MKCgr0 Разнообразные рецепты супов — http://bit.ly/N1UKWeОформите подписку на коллекцию кулинарных рецептов — http://bit.ly/MfJD9LYouTube — http://www.youtube.com/happyreceiptsVkontakte — http://vk.com/happyreceiptsFacebook — http://www.facebook.com/happyreceiptsGoogle+ — http://bit.ly/OOVhum салат, salad, make up, woman, беременность, болезни, голова, готовим, диета, для похудения, женщина, здоровье, йога, как приготовить, косметика, кухня, лицо, любовь, макияж, массаж, мода, ноги, похудеть, пресс, прически, растения, рецепт, рождение, руки, сад, салаты, советы, стиль, уход за собой, танец, фитнес, цветы

Пользователь Гость (вы не сможете редактировать или удалить оставленный комментарий).

Опубликуйте Ваш отзыв или комментарий на этой странице:

(*) Ваш IP-адрес определился и будет сохранен. Но он не будет отображаться на этом сайте.

(*) Пользователь, загрузивший данное видео, сможет удалить Ваш комментарий.

(*) Администрация сайта сможет удалить или редактировать Ваш комментарий.

Внимание!
Всю ответственность за содержание размещенных на этой странице видео и описаний к нему, включая соблюдение авторских и смежных прав и требований законодательства, несет пользователь, загрузивший данный файл и описание.

Всю ответственность за содержание отзывов и комментариев несут пользователи, опубликовашие эти данные.